ダイエット Twitterまとめ

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@YukixxxRion 2018/09/15 08:58
RT @arakawa_emiring: 穂「よしっダイエットだ!」 https://t.co/Ver6IuKj0o

@sisi1707190911 2018/09/15 08:58
金が無いのでダイエットに丁度いいのかな( ´・_・`)

@gym_tokyo 2018/09/15 08:58
女性でも、美しいボディラインを手に入れたければ、脂肪を燃やす有酸素運動とウエイトトレーニングを組み合わせて行うことが必要。筋肉がカラダを引き締めて、美しいボディラインを実現してくれる。#筋トレ #ダイエット #ジム https://t.co/XUdtu5mP6R

@sorauta_sora 2018/09/15 08:58
昨日は嫌で嫌で、でも下半身やらなきゃといつもよりしっかり効かせたら、お尻が死んだ_(┐ ノε|)_…… #ダイエット #ダイエット垢さんと繋がりたい

@re_design_body 2018/09/15 08:57
肥満は代謝不全のようなもの。それは栄養と知識の不足によるもの。 #ダイエット #リバウンド

@tks__xxx 2018/09/15 08:57
@mmqichu え!待って( ´oωo` ) 細いイメージ持たれてたの!? 細い時なんかなかったじゃん???? まいかの方が細いよ、まじ!!! 分かる??産後ダイエット辛いけど このままにはしておけぬwww

@norio_blog 2018/09/15 08:57
ダイエットの話 調べたが有酸素運動やると筋肉が削られるみたい。あだ。カロリー計算もしてるけど、想像以上にカロリー取ってる説がある。もっと厳密な計算をせねば!筋トレも慣らしでやってる感じあったがもっと負荷を上げる必要がありそうだぞ!

@Sarah20180306 2018/09/15 08:57
1月1日から今日までほぼ毎日1時間ウォーキング。食事制限はなし。結果、痩せもしないし太りもしない。体脂肪率の変化もなし。でもね!下っ腹、お尻、太ももは間違いなく引き締まったと思うから、やっぱりウォーキングはおすすめ! #ダイエット… https://t.co/vZIl2pDgVG

@tamberorom 2018/09/15 08:57
@narenotenmakun6 多分チラ見したんかな?www あたしもダイエット中で 今5キロ痩せた( 'ω')クッ!

@ka_kmak0 2018/09/15 08:57
RT @tequila_nomenai: ダイエット食ね。ホッケがいいぞホッケ、毎日食ってもいい。サバもたまに。鶏肉は言うまでもなく鉄板。なるべく皮は取れよ。あと納豆な、最高&最高。炭水化物多く見えるけど半分は食物繊維だかんな。野菜ならブロッコリー、モヤシ。モヤシは意外だけどボ…


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